Mijn methode
Door bewustzijn naar bevrijding
Door bewustzijn naar bevrijding
Veel mensen weten wel waar ze last van hebben. Ze voelen dat ze zichzelf aanpassen, vastlopen, controle houden, pleasen, zichzelf klein maken of steeds opnieuw in dezelfde situaties terechtkomen.
Maar zolang je niet bewust ziet waar een patroon vandaan komt, wat je jezelf vertelt, wat je voelt en welk gedrag daaruit ontstaat, blijf je vaak reageren vanuit hetzelfde oude verhaal. Binnen mijn methode maken we deze keten zichtbaar.
Niet om alleen te begrijpen waarom je doet wat je doet, maar omdat bewustwording je iets geeft wat je daarvoor niet had: een keuze.
Een overtuiging is enkel en alleen een overtuiging zolang zij onbewust gebeurt. Wanneer zij bewust wordt, is het geen overtuiging meer maar geef je jezelf een keuze.
De wortel van jouw overtuigingen
Je wordt geboren als je pure zelf. Vrij, open en zonder oordeel over wie je bent.
Maar door ervaringen, je gezin, ouders, voorouderlijnen en het leven ga je bepaalde dingen geloven over jezelf, de ander en de wereld. Die overtuigingen vormen jouw innerlijke dialoog. En vanuit dit innerlijk dialoog ontstaan emoties, gedrag en gevolgen.
Binnen mijn methode maken we deze keten zichtbaar.
Want je kunt alleen datgene veranderen, waar je je bewust van bent.
Jouw overleden dierbaren kennen jou beter dan wie dan ook
Zij weten waar jij nu staat, waar je vandaan komt en waar jouw hoogste potentie ligt.
Maar ook wat je op dit moment nog tegenhoudt om daar te kunnen komen.
Zij kijken voorbij het ego en maken zichtbaar wat jij zelf niet kunt zien.
Je blinde vlekken
Je overtuigingen
En patronen die al generaties lang worden doorgegeven
Hoe dan?
Je weet bijvoorbeeld allang dat je uitstelt.
Maar weet je ook waarom?
Waar het patroon is ontstaan?
Welke overtuiging eronder ligt?
Waar je uitstelgedrag je tegen probeert te beschermen?
Stel dat je ontdekt dat je niet uitstelt omdat je lui of ongemotiveerd bent, maar omdat ergens in jou nog steeds de overtuiging leeft:
“Als ik faal, ben ik niet goed genoeg.”
Ik help je losbreken
Het is ontzettend lastig om je bewust te zijn van het feit:
- Dat je uitstelt.
- Waarom je uitstelt.
- Waar het je tegen probeert te beschermen.
- Dat je dit patroon heel graag wilt doorbreken.
- En vervolgens toch keer op keer de keuze maken om uit te stellen.
Dat is wat bewustzijn voor je kan betekenen.
Omdat je alleen datgene kunt veranderen waar je je bewust van bent.
Bewuster leven en andere keuzes maken
“Ik heb The Art of Becoming gevolgd bij Sharda en dit heeft mij zoveel bewuster gemaakt.
Ik ben meer in het nu, waardoor ik bewust andere keuzes kan maken. En dit gaat niet alleen over wat je wel of niet doet, maar ook dat je er gewoon niks meer van vindt.
Zeker een aanrader voor iedereen. Daarnaast is Sharda een hele lieve, open en warme vrouw.”
— Cynthia
Bevrijd van oude patronen
“Van begin tot eind voelde ik mij enorm gesteund en begeleid tijdens mijn persoonlijke transformatie.
Wat voor mij het meest waardevol is geweest, is dat ik het leven weer ben gaan leven vanuit authenticiteit in plaats van vanuit trauma.
Dankzij Sharda voel ik me nu sterker, zelfverzekerder en vooral bevrijd van oude patronen die me tegenhielden.”
— Annemieke
Inzicht dat precies de kern raakt
“Het contact met Sharda heeft mij enorm veel gebracht. Het heeft mij inzichten gegeven in mijn patronen en gezorgd voor bewustwording en persoonlijke groei.
De meerdere 1-op-1 sessies hebben mij telkens opnieuw verbaasd: alles klopte en raakte precies de kern. Het traject The Art of Becoming heeft voor mij het stapje in de goede richting gezet en daar ben ik haar ontzettend dankbaar voor.”
— Daphne